Nám nội tiết rất dễ xuất hiện ở phụ nữ sau độ tuổi 30, chúng khác với các loại nám da thông thường khác. Nhưng hầu hết chúng ta đều không phân biệt được, dẫn đến việc điều trị nám sai cách. Điều này không những không loại bỏ được hết nám mà còn khiến nám lan rộng, ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.
Vậy nám nội tiết là gì, cách điều trị nám nội tiết an toàn, hiệu quả nhất? Cùng Bora Cosmetics tìm hiểu nhé!
1. Nám nội tiết là gì?
Nám nội tiết (hay còn gọi là nám chân sâu) là sự rối loạn nội tiết dẫn đến sự mất cân bằng các hormone trong cơ thể, hình thành các nốt tăng sắc tố trên bề mặt da.
Quá trình hình thành nám liên quan chủ yếu đến estrogen (nội tiết tố nữ). Đây chính là hormone sinh dục có vai trò quan trọng trong cơ thể và có khả năng ức chế sự sản sinh hormone MSH (hormone gây kích thích tăng sản xuất melanin dưới da).
Khi estrogen trong cơ thể giảm, không ức chế được hormone MSH, lúc đó lượng tế bào hắc sắc tố melanin sản xuất không kiểm soát được sẽ đẩy lên trên bề mặt da hình thành nám.
Thông thường, Estrogen vốn tổng hợp của 3 chất:
- Estron
- Estradiol
- Estriol
Estrogen có vai trò quan trọng với nữ giúp cơ thể điều hoà hệ sinh dục, tóc, da… Estrogen ở nữ tạo ra chậm hơn khi bước vào độ tuổi lão hóa, gây mất cân bằng nội tiết tố làm tăng sinh melanin dẫn đến tình trạng nám nội tiết.
Nám nội tiết có các vùng sắc tố xuất hiện tập trung lại thành từng nốt tròn trên bề mặt da, có chân ăn sâu vào trong các lớp cấu trúc da (thường gặp ở màng đáy của lớp thượng bì, đôi khi ăn sâu xuống trung bì).
>>> Xem ngay: CÁC LOẠI NÁM DA thường gặp? Và các ngăn ngừa tình trạng nám
2. Nguyên nhân nào gây ra nám nội tiết?
Có rất nhiều nguyên nhân gây nám nội tiết, trong đó bao gồm:
- Trong giai đoạn mang thai, nồng độ estrogen ở nữ tăng nhanh để bảo vệ thai nhi. Sau khi sinh, estrogen trong cơ thể giảm đột ngột sẽ gây rối loạn nội tiết.
- Các trường hợp rối loạn kinh nguyệt đôi khi cũng gây nám da.
- Dùng thuốc tránh thai có chứa progestin kích thích sự hình thành nám da. Người bệnh có thể xuất hiện nám ngay trong giai đoạn đang dùng thuốc hoặc sau 2 – 3 tháng dùng thuốc. Nếu có tác động của ánh nắng mặt trời, các mảng nám sẽ càng đậm, lan rộng hơn.
- Stress: tâm lý căng thẳng, áp lực trong thời gian dài ảnh hưởng đến hoạt động của não dẫn đến rối loạn sản xuất estrogen và một số hormone khác tạo gây hình thành nám. Căng thẳng còn làm tăng hoạt động của buồng trứng, tăng sự sản sinh nội tiết tố estrogen làm nám da.
3. Những biểu hiện của nám nội tiết
Nám nội tiết sẽ có dạng: các đốm nhỏ, màu vàng nhạt hoặc đậm màu hơn vùng lân cận. Những nốt nám có kích thước không đều, xen lẫn với nhau, nếu không điều trị sớm sẽ phát triển lan nhanh sang các vùng da khác.
Nám do nội tiết thường xuất hiện ở:
- 2 bên gò má
- Thái dương
- Trán
- Mũi
- Cánh mũi
Đặc biệt, sẽ tùy vào tình trạng rối loạn nội tiết bên trong cơ thể mà mức độ nám biểu hiện trên bề mặt da sẽ khác nhau. Đồng thời, nám nội tiết còn có một số biểu hiện khác như:
- Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi, không đều hoặc ít dần theo thời gian.
- Buồng trứng, cổ tử cung, âm đạo nhỏ dần, các tuyến ít tiết ra chất nhầy, có cảm giác đau rát khi quan hệ tình dục.
- Có các dấu hiệu rối loạn thần kinh như: lo lắng, buồn bực, khó chịu, tim đập nhanh, tính thay đổi thất thường…
- Da bắt đầu lão hóa: mất độ đàn hồi, đen sạm, nhăn da…
4. Cách điều trị nám nội tiết hiệu quả
Trên thực tế, có rất nhiều cách để điều trị nám nội tiết. Dưới đây, Bora Cosmetics sẽ thông tin đến bạn các cách để trị nám nội tiết an toàn và hiệu quả cao.
Cùng tìm hiểu nhé!
4.1 Chống nắng có thể giúp làm mờ vết nám và ngăn ngừa nó quay trở lại
Ánh nắng mặt trời khiến da tạo ra nhiều sắc tố hơn, có thể làm sậm màu các vết nám hiện có và gây ra các mảng nám mới.
Bác sĩ da liễu sẽ cho bạn biết cách bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Điều này thường liên quan đến việc đội mũ rộng vành khi ở ngoài trời, tìm bóng râm và thoa kem chống nắng phổ rộng (SPF 30 trở lên) suốt cả ngày.
Đối với những bệnh nhân bị nám, các bác sĩ da liễu thường khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng có chứa:
- Oxit kẽm
- Titanium dioxide
- Sắt oxit
>>> Xem ngay: Top 15 cách trị NÁM TÀN NHANG LÂU NĂM tại nhà hiệu quả
4.2 Trị nám nội tiết hiệu quả tại nhà với các loại thuốc đặc trị
Hiện nay, có một số chất làm sáng da có thể giúp giảm sự xuất hiện của sắc tố nội tiết, giúp ngăn chặn sản xuất sắc tố dư thừa và loại bỏ nám nội tiết hiệu quả như:
- Vitamin C 100%
- Even Blend Serum
- Huyết thanh Retinol
- Dầu đa hoạt tính
Tuy nhiên, khi áp dụng cách chữa nám nội tiết bằng thuốc, bạn nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám, nhận chỉ định cụ thể từ các chuyên gia da liễu để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
4.3 Loại bỏ nám nội tiết nhanh chóng tại thẩm mỹ viện bằng phương pháp laser
Laser điều trị nám nội tiết là phương pháp sử dụng thiết bị công nghệ cao chiếu tia laser lên da để phá hủy các hạt sắc tố melanin thành những hạt nhỏ li ti, sau đó cơ thể sẽ đào thải từ từ ra ngoài theo cơ chế tự nhiên.
Tuy nhiên, phương pháp này không thể trị tận gốc nguyên nhân gây nám nội tiết mà chủ yếu giải quyết phần ngọn. Bên cạnh đó, độ an toàn và hiệu quả của phương pháp laser điều trị nám nội tiết phụ thuộc rất nhiều vào tay nghề và kinh nghiệm của chuyên viên thực hiện.
Nếu sử dụng bước sóng cường độ cao có thể gây:
- Kích ứng
- Bỏng rát
- Mỏng da
- Thay đổi sắc tố,…
4.4 Bora White – Giải pháp khoa học giúp hỗ trợ cải thiện nám nội tiết an toàn, hiệu quả từ gốc
Cách trị nám nội tiết bằng kem bôi hay laser chỉ có thể làm mờ các vết nám hình thành sẵn trên da, không có khả năng ngăn chặn quá trình sản sinh melanin mới. Chính vì vậy, sau một thời gian ngắn, các đốm nám có thể xuất hiện trở lại. Theo đó, cách tốt nhất để cải thiện làn da sạm nám là kết hợp những pháp khắc phục từ bên ngoài và kiểm soát lượng melanin trong cơ thể.
Viên sủi Bora White là một trong những giải pháp điều trị nám nội tiết ngay tại nhà, AN TOÀN, TIẾT KIỆM được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng.
Sản phẩm ứng dụng công nghệ dẫn truyền melanin, với công thức độc đáo, kết hợp nhiều tinh chất quý từ thiên nhiên nổi bật như:
- Glutathione được tách chiết từ cây kế sữa
- L’Cystine được chiết xuất từ nhung hươu
- APA được chiết xuất từ nấm men vi sinh
- Isoflavone được chiết xuất từ mầm đậu nành
- Chiết xuất bắp cải và các loại trái cây có khả năng chống oxy hóa cao, giàu hàm lượng Vitamin A, B, C, D, E,… bổ sung cho tế bào, da và cơ thể.
Bora White có thể giúp hỗ trợ đẩy lùi sạm nám tận gốc nhờ cơ chế độc đáo:
- Ức chế tế bào Melanocytes nhờ đó giảm tổng hợp melanin (nhân tố gây nám da).
- Tăng melanin sáng màu, loại bỏ sắc tố melanin tối màu.
Ngoài khả năng hỗ trợ làm mờ sạm nám từ bên trong, các thành phần trong viên sủi Bora White còn mang đến nhiều lợi ích khác cho làn da như:
- Hỗ trợ ngăn ngừa hình thành nám mới
- Tái sinh collagen, làm chậm quá trình lão hóa, săn chắc da
- Tăng khả năng chống nắng tự thân
- Đào thải độc tố, kháng viêm, ngăn ngừa mụn
- Giúp da bật tông trắng sáng tự nhiên chỉ sau 3 tuần sử dụng.
5. Mẹo tái tạo da hiệu quả khi bị nám nội tiết
Để việc điều trị nám nội tiết đạt kết quả tối ưu và ngăn ngừa nám nội tiết tái phát sau khi điều trị, bạn hãy áp dụng một số mẹo sau:
- Tránh các hoạt động như: Tắm nước nóng, xông hơi ướt, giường tắm nắng và phòng xông hơi khô,… vì chúng có thể gây viêm quá mức và có thể làm trầm trọng thêm sắc tố nội tiết tố
- Sử dụng chất ức chế Tyrosinase (sản phẩm ức chế sắc tố) hàng ngày để ngăn chặn hình thành sắc tố dư thừa mới được sản xuất trên da
- Sử dụng kem chống nắng phổ rộng với SPF 50+ để ngăn chặn tia UVA mỗi ngày, giúp ngăn ngừa nám nội tiết trên da
- Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời đồng thời đội mũ bảo vệ khi ở ngoài trời trong thời gian dài để ngăn chặn các tia cực tím gây hại cho da
- Uống bổ sung chất chống oxy hóa hàng ngày để nâng cao mức độ chống lại ánh nắng mặt trời và cũng giúp giảm hàm lượng melanin trong da
- Ngoài kem chống nắng, bạn cũng nên thoa các chất chống oxy hóa như Vitamin C, Vitamin E, Ferulic Acid và Phloretin để chống lại tia hồng ngoại A
- Sử dụng 4000 mg MSM mỗi ngày sẽ làm tăng Glutathione nội bào và giúp giảm sắc tố trên da.
6. Các câu hỏi thường gặp về nám nội tiết
Khi điều trị nám nội tiết bạn thường có một số băn khoăn như:
6.1 Có cách nào trị dứt điểm nám da không?
Nám da khó điều trị dứt điểm. Để xác định kế hoạch điều trị, trước tiên nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ phải tìm ra nguyên nhân có thể gây ra nám da. Nó có phải là ánh sáng mặt trời không? Kiểm soát sinh sản của bạn? Di truyền học? Xà phòng của bạn? Quá nhiều thời gian sử dụng thiết bị?
Tùy cơ địa mỗi người, nám có thể tự khỏi, có thể vĩnh viễn hoặc đáp ứng điều trị trong vòng vài tháng. Hầu hết các trường hợp nám da sẽ mất dần theo thời gian và đặc biệt khi được bảo vệ tốt khỏi ánh nắng mặt trời và các nguồn ánh sáng khác.
Thật không may, không có phương pháp điều trị dứt điểm sẽ khiến nám da tự động biến mất. Lúc này không có cách nào để loại bỏ sắc tố da.
6.2 Nám da có tự khỏi được không?
Nám nội tiết không có khả năng biến mất khi bạn đang mang thai hoặc đang dùng các biện pháp tránh thai bằng hormone. Thực hiện các bước phòng ngừa như tránh ánh nắng mặt trời để giữ cho tình trạng nám da của bạn không trở nên tồi tệ hơn hoặc nếu nó biến mất, để ngăn chặn nó quay trở lại. Nám da có thể quay trở lại.
6.3 Có biến chứng hay tác dụng phụ khi điều trị nám nội tiết không?
Viêm da là một tác dụng phụ của hydroquinone và tretinoin. Kem, lotion hoặc gel Azelaic có thể gây châm chích. Luôn đề phòng bất kỳ phản ứng dị ứng nào. Báo cáo tất cả các tác dụng phụ cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Bạn có thể sử dụng một loại thuốc khác để tránh các tác dụng phụ.
Lột da bằng hóa chất và laser có thể làm chết các lớp da trên bề mặt, gây tăng sắc tố sau thủ thuật và gây ra sẹo phì đại. Chúng có thể được sử dụng một cách an toàn với các loại thuốc bôi ngoài da, nhưng chỉ bởi các bác sĩ chuyên khoa có kinh nghiệm điều trị nám.
Trên đây là toàn bộ những chia sẻ về cách trị nám nội tiết AN TOÀN, HIỆU QUẢ, có thể thấy mỗi phương pháp sẽ có ưu, nhược điểm riêng. Trong đó, cách cải thiện nám nội tiết hiệu quả nhất là tác động vào nguyên nhân gây nám. Vì vậy, bạn nên kết hợp xây dựng lối sống lành mạnh, chống nắng đầy đủ cho da và lựa chọn sử dụng viên sủi Bora White để sớm tạm biệt các vết nám.
> MUỐN DƯỠNG TRẮNG DA TẠI NHÀ? Theo dõi ngay TẠP CHÍ DƯỠNG TRẮNG DA – Nơi tổng hợp các kiến thức về dưỡng trắng da tại nhà ĐỦ và ĐÚNG CÁCH từ đội ngũ chuyên gia, bác sĩ da liễu của Bora Cosmetics.
>> DƯỠNG TRẮNG DA TẠI NHÀ VẪN CHƯA THẤY CẢI THIỆN? Vậy bạn có thể bắt đầu tìm hiểu về Viên sủi trắng da để biết bí quyết nâng tone làn da đơn giản, tiện lợi mà hiệu quả của các chị em khách hàng nhà Bora nhé!
>>> CHƯA TÌM ĐƯỢC PHƯƠNG PHÁP DƯỠNG TRẮNG DA ĐÚNG CÁCH đối với tình trạng da của chính mình? Gửi yêu cầu tư vấn TẠI ĐÂY, hoặc Liên hệ ngay Hotline 0888 117 888 để được TƯ VẤN VỀ TÌNH TRẠNG LÀN DA MỘT CÁCH CHÍNH XÁC và PHÙ HỢP từ đội ngũ chuyên gia, bác sĩ da liễu của Bora Cosmetics, đánh tan sự tự ti về một làn da sạm đen, không đều màu.
5646