Một trong những vấn đề khiến nhiều chị em cảm thấy vô cùng lo lắng đó là vấn đề nám da. Tình trạng này khá phổ biến ở phụ nữ đặc biệt là phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên. Vậy nám là gì? Cùng Bora Cosmetics giải đáp tất tần tật các thông tin về nám da mà bạn cần biết.
1. Nám là gì?
Nám là gì? Nám da là một vấn đề về da phổ biến. Tình trạng này gây ra các mảng sẫm màu, đổi màu trên da của bạn.
Nó còn được gọi là chloasma, hoặc “mặt nạ của thai kỳ”, khi nó xảy ra ở phụ nữ mang thai. Tình trạng này phổ biến hơn ở phụ nữ nhiều hơn nam giới, mặc dù nam giới cũng có thể mắc bệnh này. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, 90% những người bị nám da là phụ nữ.
2. Các loại nám da mặt và dấu hiệu nhận biết thường thấy?
Nám là gì? Và các loại nám thường gặp: Có 3 loại nám da phổ biến nhất đó là:
- Nám mảng (nám biểu bì, nám nông)
- Nám đốm (nám chân sâu, nám chân đinh)
- Nám hỗn hợp – Nám là gì
>>> Xem thêm: Các loại nám da thường gặp? Và cách ngăn ngừa tình trạng nám
2.1 Nám mảng (nám biểu bì, nám nông)
Trong các loại nám da thường gặp, nám mảng là tình trạng da liễu phổ biến nhất. Chúng có chân nằm ở lớp thượng bì của tế bào da vì vậy chân chỉ ăn nông theo mảng trên bề mặt da. Nám mảng hình thành theo mảng lớn khoảng 3 – 5 cm trên da và có màu không đồng đều từ nhạt đến đậm. Thường tập trung chủ yếu ở 2 bên gò má, cằm, mũi và trán. Nám mảng xuất hiện là do tác động của tia cực tím (tia UV) trong ánh sáng mặt trời hoặc do ô nhiễm môi trường và tác dụng phụ của thuốc tránh thai gây nên. Bên cạnh đó, còn là kết quả của việc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, chứa chất bào mòn da. – Nám là gì
2.2 Nám đốm (nám chân sâu, nám chân đinh)
Nám đốm hình thành là do sự tăng sinh sắc tố melanin nhiều hơn và khiến cho nám da sậm màu. Giống như tên gọi, nám đốm xuất hiện riêng lẻ thành từng đốm, có kích thước to không cố định, và có màu sẫm, xám, xanh,… Đây là loại nám khó điều trị nhất bởi chân nám nằm sâu dưới lớp trung bì và hạ bì của da. Nguyên nhân xuất hiện nám đốm thường là do thay đổi nội tiết tố đặc biệt là với phụ nữ trong giai đoạn mang thai, sau sinh hoặc trong thời kỳ tiền mãn kinh. – Nám là gì
>>> Chi tiết: Nám chân sâu là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả
2.3 Nám hỗn hợp
Đây là dấu hiệu nám da nặng nhất, bởi nó bao gồm cả nám mảng và nám đốm. Nám hỗn hợp sẽ xuất hiện rải rác trên cơ thể của bạn với kích thước và màu sắc không đồng đều. Chúng thường tập trung thành từng đám trên cằm, má, trán, sống mũi, quanh mắt và đặc biệt là hai bên gò má. Nguyên nhân khiến da bị nám hỗn hợp gồm: Di truyền, lão hóa và sự thay đổi nội tiết tố. Vì nguyên nhân gây nám xuất phát từ sâu bên trong, nên việc điều trị rất khó điều trị. – Nám là gì
>>> Chi tiết: Nám hỗn hợp là gì? Nguyên nhân & Cách điều trị dứt điểm
3. Nám là gì? Và nguyên nhân gây nám da
Các yếu tố căn nguyên bao gồm ảnh hưởng di truyền, bức xạ tia cực tím (UV), mang thai, liệu pháp nội tiết tố, mỹ phẩm, thuốc độc quang và thuốc chống co giật.
3.1 Nám da do di truyền
Nám là gì? Nguyên nhân gây ra nám? Yếu tố di truyền có thể là một yếu tố chính trong sự phát triển của nám da.
- Nám da thường gặp ở nữ hơn nam.
- Những người có loại da nâu sáng từ các khu vực trên thế giới tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời dễ bị nám hơn.
- Khoảng 50% cho biết tiền sử gia đình tích cực về tình trạng này. Các cặp song sinh giống hệt nhau đã được báo cáo phát triển nám da.
3.2 Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời gây nám da
Bức xạ tia cực tím có thể gây ra quá trình peroxy hóa lipid trong màng tế bào, tạo ra các gốc tự do có thể kích thích tế bào hắc tố sản xuất dư thừa melanin.
Kem chống nắng ngăn chặn bức xạ UV-B (290-320 nm) không chặn các bước sóng dài hơn của tia UV-A và bức xạ nhìn thấy (320-700 nm) cũng kích thích tế bào hắc tố sản xuất melanin.
3.3 Ảnh hưởng nội tiết tố
Nám là gì? Hormone có thể đóng một vai trò trong việc phát triển nám da ở một số cá nhân.
- Nám da được biết là xảy ra ở bệnh nhân sản khoa. Cơ chế chính xác vẫn chưa được biết. Nồng độ hormone kích thích estrogen, progesterone và melanocyte thường tăng lên trong ba tháng cuối của thai kỳ và có thể là một yếu tố chính dẫn đến nám da.
- Bệnh nhân bị nám da không bị nám không tăng nồng độ estrogen hoặc MSH nhưng cho thấy mức độ cao của estrogen trong cơ thể. Ngoài ra, người ta đã quan sát thấy tình trạng nám da xuất hiện khi sử dụng thuốc uống tránh thai chứa estrogen và progesterone và điều trị ung thư tuyến tiền liệt bằng diethylstilbestrol.
- Một phụ nữ sau mãn kinh và được cung cấp progesterone có thể bị nám da, trong khi những người chỉ dùng estrogen thì không; điều này có nghĩa là progesterone đóng một vai trò chính trong sự phát triển của nám da.
3.4 Bệnh tuyến giáp
- Có sự gia tăng gấp bốn lần bệnh tuyến giáp ở những bệnh nhân bị nám.
- Có mối liên quan giữa sự phát triển của nám và sự hiện diện của tế bào biểu bì tạo hắc tố và tế bào da sần.
- Điều này cho thấy mối quan hệ giữa sự phát triển của nám và sự hiện diện của sắc tố da.
4. Các cánh điều điều trị nám da hiệu quả Nám da
4.1 Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Ánh nắng mặt trời khiến da tạo ra nhiều sắc tố hơn, có thể làm sậm màu các vết nám hiện có và gây ra các mảng nám mới.
Bác sĩ da liễu sẽ cho bạn biết cách bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Điều này thường liên quan đến việc đội mũ rộng vành khi ở ngoài trời, tìm bóng râm và thoa kem chống nắng phổ rộng (SPF 30 trở lên) suốt cả ngày. Nám là gì?
Đối với những bệnh nhân bị nám, các bác sĩ da liễu thường khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng có chứa:
- Oxit kẽm
- Titanium dioxide
- Sắt oxit
4.2 Liệu pháp điều trị nám da tại chỗ
Liệu pháp tại chỗ sử dụng chất ức chế tyrosinase ngăn chặn sự hình thành sắc tố mới bằng cách ngăn chặn sự hình thành của melanin (màu sẫm). Ví dụ về chất ức chế tyrosinase và các loại tác nhân hữu ích khác bao gồm: Nám là gì?
- Axit azelaic: Kem, kem dưỡng da hoặc gel này được áp dụng hai lần một ngày. An toàn cho phụ nữ mang thai sử dụng.
- Cysteamine: Một nghiên cứu nhỏ trên 50 người cho thấy kem cysteamine có hiệu quả hơn giả dược.
- Hydrocortisone (một loại corticosteroid tại chỗ): Hydrocortisone giúp làm mờ màu da do nám gây ra. Nó cũng có thể làm giảm khả năng viêm da do các tác nhân khác gây ra.
- Hydroquinone: Thuốc này được dùng dưới dạng kem hoặc lotion. Nó trực tiếp lên các mảng nám vào ban đêm trong vòng 2-4 tháng.
- Methimazole: Methimazole là một loại kem chống tuyến giáp hoặc viên uống. Nó được biết là giúp trị nám da chống lại hydroquinone.
- Chiết xuất đậu nành: Chiết xuất đậu nành được cho là làm giảm sự chuyển màu từ các tế bào hắc tố đến các tế bào da. Nám là gì?
- Alpha hydroxy acid bôi tại chỗ: Các sắc tố biểu bì có thể bị bong ra. Loại kem hoặc chất lột tẩy hóa học này sẽ loại bỏ lớp da bề mặt.
- Axit tranexamic: Đây là một loại kem hoặc thuốc tiêm, hoặc thuốc uống.
- Tretinoin: Đơn thuốc này là một loại retinoid bôi ngoài da. Nó có hiệu quả, nhưng có thể gây viêm da và không nên sử dụng trong thời kỳ mang thai.
Sự kết hợp của hydroquinone, tretinoin và một loại steroid tại chỗ vừa phải đã có tác dụng trị nám tốt nhất.
4.3 Sử dụng công nghệ tiên tiến
Nám là gì? Để cải thiện kết quả của bạn, bác sĩ da liễu có thể thêm một hoặc nhiều điều sau vào kế hoạch điều trị của bạn:
- Lột da bằng hóa chất: Trong quy trình này, bác sĩ da liễu sẽ bôi một dung dịch hóa học lên vết nám. Điều này có thể giúp loại bỏ sắc tố dư thừa.
- Microneedling: Quy trình xâm lấn tối thiểu này tạo ra những vết rách siêu nhỏ trên da của bạn. Khi da lành lại, nó có xu hướng có màu da đồng đều hơn.
- Phương pháp điều trị bằng tia laser và ánh sáng: Một vài nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc thêm phương pháp điều trị bằng tia laser hoặc ánh sáng có thể cải thiện kết quả cho những bệnh nhân đã bôi thuốc lên da và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
- Huyết tương giàu tiểu cầu: Quy trình này bao gồm việc lấy một lượng nhỏ máu của bạn, đặt máu vào một máy tách máu thành nhiều lớp, sau đó tiêm lớp máu được gọi là huyết tương vào vùng da bị nám. Điều này có thể giúp làm đều màu da của bạn.
5. Các câu hỏi phổ biến về nám da
5.1 Nám là gì? Nám da có phổ biến không?
Nám là gì? Nám da có phổ biến không? Nám da là một trong những tình trạng da phổ biến nhất ở Hoa Kỳ. Nám da phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới và thường xuất hiện khi mang thai. Thông thường, nám da xuất hiện ở độ tuổi từ 20 đến 40, nhưng có những trường hợp nám da ở thời thơ ấu vẫn tiếp tục tốt cho đến tuổi trưởng thành.
Những người có làn da rám nắng hoặc nâu tự nhiên có nhiều khả năng bị nám hơn những người có làn da trắng hoặc đen, và những người sống ở những vùng có nhiều tia cực tím có thể bị đổi màu nám nghiêm trọng hơn.
5.2 Người bệnh nám da nên dùng kem chống nắng nào?
Chọn một loại kem chống nắng thích hợp là rất quan trọng nếu bạn bị nám da, và các nghiên cứu đã chỉ ra rằng kem chống nắng nhuộm màu phổ rộng, đặc biệt là những loại có chứa oxit sắt, có thể làm giảm sản xuất sắc tố trên da ở bệnh nhân bị nám, vì chúng ngăn chặn ánh sáng nhìn thấy cũng như tia UVA / UVB tia sáng. Mặt khác, kem chống nắng không nhuộm màu không cản ánh sáng nhìn thấy. Nám là gì?
Đối với một số người, có thể thuận tiện hơn khi sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm như kem nền có chứa cả chất ngăn chặn tia UVA / UVB và chất ngăn chặn ánh sáng nhìn thấy được như oxit sắt. Các sản phẩm này có thể che đi các đốm đen và do đó làm giảm bớt tác động tâm lý xã hội của nám da, đồng thời hoạt động như một loại kem chống nắng bảo vệ chống lại các vết thâm nám.
5.3 Nám da có điều trị dứt điểm được không?
Hiện nay chưa có phương pháp điều trị dứt điểm nám da; tuy nhiên, có một số loại thuốc và thủ thuật có sẵn để kiểm soát tình trạng này. Điều quan trọng cần biết là những lựa chọn điều trị này có thể dẫn đến phản ứng không hoàn toàn, có nghĩa là một số vết đổi màu trở nên nhạt hơn hoặc biến mất trong khi một số vẫn không thay đổi. Ngoài ra, bệnh thường xuyên tái phát.
Cũng cần lưu ý về các tác dụng phụ có thể xảy ra khi điều trị, bao gồm sạm da do viêm do điều trị hoặc da sáng thêm ở vùng được điều trị. Sử dụng các loại thuốc thích hợp dưới sự giám sát của bác sĩ da liễu có thể giúp đạt được mục tiêu điều trị và duy trì chúng với ít tái phát hơn.
> MUỐN DƯỠNG TRẮNG DA TẠI NHÀ? Theo dõi ngay TẠP CHÍ DƯỠNG TRẮNG DA – Nơi tổng hợp các kiến thức về dưỡng trắng da tại nhà ĐỦ và ĐÚNG CÁCH từ đội ngũ chuyên gia, bác sĩ da liễu của Bora Cosmetics.
>> DƯỠNG TRẮNG DA TẠI NHÀ VẪN CHƯA THẤY CẢI THIỆN? Vậy bạn có thể bắt đầu tìm hiểu về Viên sủi trắng da để biết bí quyết nâng tone làn da đơn giản, tiện lợi mà hiệu quả của các chị em khách hàng nhà Bora nhé!
>>> CHƯA TÌM ĐƯỢC PHƯƠNG PHÁP DƯỠNG TRẮNG DA ĐÚNG CÁCH đối với tình trạng da của chính mình? Gửi yêu cầu tư vấn TẠI ĐÂY, hoặc Liên hệ ngay Hotline 0888 117 888 để được TƯ VẤN VỀ TÌNH TRẠNG LÀN DA MỘT CÁCH CHÍNH XÁC và PHÙ HỢP từ đội ngũ chuyên gia, bác sĩ da liễu của Bora Cosmetics, đánh tan sự tự ti về một làn da sạm đen, không đều màu.
5646