Glutathione có tác dụng gì? Những điều cần biết khi sử dụng

Glutathione 1

Dạo gần đây chị em hội làm đẹp truyền tai nhau về hoạt chất mới với tên gọi glutathione. Chúng mang lại công dụng rất tuyệt vời trong việc cải thiện làn da, được rất nhiều các chuyên gia áp dụng với mục đích khác nhau. Vậy glutathione là gì? Glutathione có tác dụng cũng như liều dùng và những điều lưu ý. Cùng Bora Hàn Quốc tìm hiểu tất tần tật qua bài viết sau.

1. Glutathione là gì?

Glutathione có tác dụng gì?
Glutathione có tác dụng gì?

Glutathione là gì?

Glutathione (GSH) được biết đến là hợp chất chống oxy hóa mạnh, có trong động thực vật, nấm và một số loại vi khuẩn. Ngoài ra, GSH còn là một loại tripeptide nội sinh, được tổng hợp từ các amin chính: L-cysteine, glycine, glutamic. Glutathione có chức năng hạn chế tác động của một số chất thuộc loại oxy hóa hoạt động gây tổn thương các tế bào.Glutathione có tác dụng gì?

Gan là bộ phận sản xuất glutathione tự nhiên từ cơ thể thông qua quá trình tổng hợp từ rau củ quả và thịt. Nồng độ sản sinh glutathione có thể thay đổi bởi các tác nhân như: môi trường, chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt thường ngày, căng thẳng. Tuổi tác và quá trình lão hóa của cơ thể cũng tác động chính đến lượng glutathione sản sinh này.

Và tùy theo từng nhu cầu mà glutathione được sử dụng dưới các dạng như: Hít, uống và dẫn truyền dưới tĩnh mạch.

>>> Cùng xem qua các tác dụng chính của glutathione với toàn bộ cơ thể chúng ta.

2. Glutathione có tác dụng gì?

Với các thành phần và khả năng đặc biệt, glutathione mang lại những tác dụng tuyệt vời cho làn da và sức khỏe như sau:

2.1 Glutathione có tác dụng gì đối với làn da

Glutathione tác dụng làm trắng da, ngăn ngừa lão hóa
Glutathione tác dụng làm trắng da, ngăn ngừa lão hóa

Glutathione có tác dụng gì? Glutathione có công dụng cực kỳ ấn tượng đối với làn da: 

  • Hoạt chất làm trắng da tự nhiên: glutathione với tác dụng làm trắng da được sử dụng chủ yếu ở dạng uống nhằm đảm bảo khả năng hấp thu và phát huy hiệu quả tốt nhất. Glutathione (dạng L-glutathione) có khả năng tham gia vào quá trình tác động, ức chế hoạt động của melanin, tác nhân gây ra tình trạng sạm da. Từ đó cải thiện và mang đến làn da trắng sáng, đều màu hơn.
  • Làm dịu da, kháng viêm và giảm kích ứng cho da: tồn tại ở dạng hợp chất chống oxy hóa mạnh nên glutathione có khả năng kháng khuẩn, các tác nhân kích ứng đồng thời tăng cường hệ thống miễn dịch cho da.
  • Glutathione thải độc tố chống lão hóa hữu hiệu: là một hợp chất chống oxy hóa cực mạnh vì vậy glutathione có khả năng ngăn chặn các gốc tự do, kim loại nặng qua các hoạt động sống thường ngoài từ đó bảo vệ và đào thải chúng khỏi cơ thể. Glutathione có tác dụng gì?

>>> Có thể bạn chưa biết, bên canh glutathione thì astaxanthin cũng là một chất chống oxy hóa rất mạnh mẽ, mang lại khả năng chống lão hóa cực kỳ tốt. Và nếu bạn quan tâm và muốn tìm hiểu thêm, hãy tham khảo Astaxanthin là gì? Hiệu quả astaxanthin thần kỳ như thế nào? để biết thêm thông tin.

2.2 Glutathione có tác dụng gì đối với cơ thể

Glutathione giúp đào thải các độc tố bên trong cơ thể
Glutathione giúp đào thải các độc tố bên trong cơ thể

Glutathione có tác dụng gì? Bên cạnh lợi ích với làn da thì Glutathione cũng hỗ trợ rất nhiều trong việc điều trị bệnh lý: 

  • Tăng cường miễn dịch: khi cơ thể duy trì, sản sinh đủ lượng glutathione sẽ tăng sức đề kháng qua quá trình tổng hợp, nuôi dưỡng và sản sinh các tế bào mới.
  • Đào thải độc tố: với khả năng bảo vệ và hạn chế tác động của các chất độc, kim loại nặng, glutathione giúp ngăn chặn và đào thải các tác nhân này trước khi xâm nhập sâu và gây hại cho cơ thể.
  • Giảm căng thẳng: khi cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng chắc hẳn mệt mỏi và căng thẳng sẽ được giảm bớt. Thay vào đó là tinh thần sảng khoái hoạt động hiệu quả hơn. Glutathione có tác dụng gì?

Tác dụng điều trị bệnh chuyên biệt: glutathione được sử dụng ở dạng điều trị bệnh trong các trường hợp:

  • Điều trị bệnh gan, tim mạch.
  • Điều trị bệnh tiểu đường.
  • Cải thiện lưu lượng máu và giảm tình trạng đông máu ở những người bị xơ vữa động mạch.
  • Các bệnh liên quan làm suy giảm hệ thống miễn dịch cơ thể: HIV, ung thư.
  • Bệnh suy giảm trí nhớ.
  • Nhiễm độc kim loại.

3. Cơ chế hoạt động của glutathione

Chức năng hoạt động Glutathione trong cơ thể
Chức năng hoạt động Glutathione trong cơ thể

Glutathione tham gia vào nhiều hoạt động bên trong cơ thể nhằm xây dựng, sửa chữa và tạo các tế bào (protein) mới, hợp chất cần thiết cho hệ thống miễn dịch của toàn bộ cơ thể.

Glutathione là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do, kích thích đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể, và giữ cho cơ thể được khỏe mạnh. Glutathione có tác dụng gì?

Glutathione không chỉ được sản sinh tự nhiên bởi chính cơ thể, hiện nay còn được sử dụng ở dạng điều chế nhằm hỗ trợ cơ thể trong trường hợp thiếu hụt, lão hóa từ đó mang đến các kết quả tích cực hơn thông qua những tác dụng của glutathione đã nêu trên.

>>> Từ những tác dụng tích cực của glutathione với sức khỏe và sắc đẹp, cùng tìm hiểu những nguồn thực phẩm nào bổ sung glutathione tự nhiên. Xem qua và bổ sung thường xuyên nhé!

4. Liều dùng glutathione – Glutathione có tác dụng gì 

Sử dụng bao nhiêu Glutathione để vừa hiệu quả vừa an toàn
Sử dụng bao nhiêu Glutathione để vừa hiệu quả vừa an toàn

Tùy thuộc và mục đích sử dụng mà liều lượng sử dụng glutathione cũng có sự khác biệt. Sự khác biệt độ tuổi, tình trạng sức khỏe, giai đoạn điều trị mà các bác sĩ, chuyên gia có liều lượng phân bổ khác nhau.

  • Riêng đối với tác dụng làm trắng da, liều dùng glutathione trung bình 500mg/ngày, và không vượt quá khoảng 1000 – 2000mg mỗi ngày có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn. Trước khi bổ sung bất kỳ hợp chất nào cần thông qua sự tư vấn và hỗ trợ từ bác sĩ chuyên môn, tránh tự ý sử dụng khi chưa có căn cứ xác thực.
  • Liều dùng glutathione khi điều trị bệnh: 500-1000mg mỗi ngày để tăng đề kháng, hỗ trợ cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh, phụ thuộc vào liều lượng kê đơn của bác sĩ.

Không riêng gì glutathione mà bất kỳ hoạt chất nào khi đưa vào cơ thể cũng cần thời gian hấp thu và phát huy tác dụng. Vì vậy chúng ta cần kiên trì, tuân thủ liều lượng và tránh “đốt cháy giai đoạn”. Glutathione có tác dụng gì?

5. Lưu ý khi dùng glutathione

Những điều cần lưu ý khi dùng Glutathione
Những điều cần lưu ý khi dùng Glutathione

Trước khi sử dụng glutathione tuyệt đối phải tham khảo và tuân theo ý kiến bác sĩ trong các trường hợp:

  • Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú.
  • Các trường hợp đang sử dụng thuốc, trong quá trình điều trị bệnh.
  • Bị kích ứng, dị ứng với bất kỳ dạng nào của glutathione.

Chúng ta cần cân nhắc và lựa chọn kỹ trước khi sử dụng hợp chất này trong các trường hợp trên nhằm đảo bảo an toàn cũng như hiệu quả tốt nhất với cơ thể mình. Glutathione có tác dụng gì?

>>> Nếu bạn muốn tìm hiểu về cách kiến thức chăm sóc sức khỏe và da, vậy hãy tham khảo thêm Tạp chí chăm sóc da tại nhà của Bora Cosmetics.

6. Một số câu hỏi thường gặp – Glutathione có tác dụng gì 

Dưới đây là hai câu hỏi được thắc mắc nhiều nhất về Glutathione trong thời gian qua.

6.1 Nên uống glutathione vào lúc nào?

Uống Glutathione vào lúc nào cho phù hợp?
Uống Glutathione vào lúc nào cho phù hợp?

Thời gian sử dụng glutathione có thể đa dạng phù hợp với người sử dụng, nhưng cần lưu ý liều lượng khuyến cáo nhằm mang đến kết quả mong muốn. Đối với làm đẹp có thể linh hoạt thời gian dùng, riêng đối với điều trị bệnh cần tuân thủ theo ý kiến bác sĩ nhằm đảo bảo kết quả.

6.2 Glutathione có tác dụng phụ không?

Glutathione có gây tác dụng phụ nào không?
Glutathione có gây tác dụng phụ nào không?

Một số tác dụng phụ thường thấy khi sử dụng glutathione trong thời gian dài hoặc liều lượng không đúng khuyến cáo, cần tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức khi gặp phải các biểu hiện sau:

  • Đầy hơi, khó tiêu, táo bón
  • Chuột rút cơ vùng bụng
  • Phản ứng dị ứng, phát ban, nổi mẩn ngứa, đặc biệt thường gặp ở những người có tiền sử bị dị ứng với protein, sữa và những người bị suy giảm hệ miễn dịch. 
  • Khó thở
  • Đối với trường hợp sử dụng liều lượng cao, thời gian dài trong làm trắng da có thể dẫn tới khả năng suy giảm đề kháng trên cơ chế ức chế melanin, dẫn đến giảm khả năng ngăn ngừa tác động tia UV, tác nhân chính gây ung thư da hiện nay.

Đồng thời trả lời cho nghi vấn glutathione có hại không. Glutathione sẽ không gây bất lợi cho cơ thể nếu sử dụng đúng liều lượng khuyến cáo mà còn tăng hiệu quả làm trắng da và điều trị các bệnh như: gan, tim mạch, mất trí nhớ.

7. Ứng dụng glutathione như thế nào trong làm đẹp

Glutathione được ứng dụng rất nhiều trong làm đẹp
Glutathione được ứng dụng rất nhiều trong làm đẹp

Giải đáp glutathione có tác dụng gì dựa trên tác động tích cực nói chung và tác động trên da nói riêng, glutathione được sử dụng trong công nghệ làm đẹp ngày càng phổ biến.

  • Điều chế dạng viên uống trắng da dạng sủi hoặc viên, cải thiện sắc tố và điều màu da.
  • Qua công nghệ truyền trực tiếp glutathione ở dạng tiêm: tuy nhiên chưa có nghiên cứu khoa học nào khẳng định hiệu quả và độ an toàn của phương pháp này. Vì vậy cần cân nhắc trước khi quyết định áp dụng.

Với chia sẻ chi tiết về hoạt chất glutathione và ứng dụng, hy vọng chị em có cái nhìn tổng quan và hiểu rõ hơn thành phần này đặc biệt trong các sản phẩm làm đẹp. Một trong những ứng dụng nổi bật trong làm đẹp là thành phần glutathione trong viên sủi trắng da được chị em gần xa trải nghiệm bởi hiệu quả và độ an toàn.

>>> Một trong những ứng dụng tuyệt vời của glutathione là Viên sủi trắng da Bora White. Trong viên sủi này, glutathione đóng vai trò quan trọng trong quá trình cải thiện sắc tố da hiệu quả. Với cơ chế hoạt động tăng sinh melanin sáng và ức chế melanin tối, mang đến làn da trắng sáng, đều màu hơn trông thấy. 

5/5 - (1 bình chọn)

Có thể bạn quan tâm

Glutathion co tac dung gi 1
Glutathione có trong thực phẩm nào? Công dụng và thắc mắc chi tiết

Glutathione có trong thực phẩm nào? Lời giải đáp với hội chị em mê làm đẹp đã nghe qua và Read more

Astaxanthin-la-gi-1
Astaxanthin là gì? Hiệu quả astaxanthin thần kỳ như thế nào?

Astaxanthin là một sắc tố carotenoid thường được có trong các sinh vật biển như: cá hồi, vi tảo, nấm Read more

Mua viên sủi trắng da ở đâu uy tín và chất lượng nhất
Mua viên sủi trắng da ở đâu với mức giá bao nhiêu là HỢP LÝ

[caption id="attachment_7419" align="aligncenter" width="740"] Mua viên sủi trắng da ở đâu uy tín và chất lượng nhất[/caption] Mua viên sủi Read more

Cach lam trang da bang vitamin b1 1
Cách làm trắng da bằng Vitamin B1 tại nhà CHUẨN NHƯ ĐI SPA

Vitamin B1 là một loại vitamin phổ biến, giá cả vô cùng phải chăng. Nhưng nó không chỉ được xem Read more

Sản phẩm mua nhiều

Trả lời