5 cách trị nám tàn nhang lâu năm hiệu quả nhất

Cach tri nam tan nhang lau nam 1

Chị em đang đau đầu vì làn da sẫm màu của mình? Mặc dù nó thường không gây ra các triệu chứng như đau hoặc kích ứng, nhưng nám da có thể ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống của những người mắc phải nó. Các cách trị nám tàn nhang lâu năm dưới đây có thể giúp bệnh nhân bật tone da giúp da trắng sáng đều màu và kiểm soát hiệu quả tình trạng này. Cùng Bora Cosmetics tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây thôi nào.

1. Nám, tàn nhang là gì và nó trông như thế nào?

Nám, tàn nhang là gì và nó trông như thế nào?
Nám, tàn nhang là gì và nó trông như thế nào?

Nám da là một chứng rối loạn da phổ biến khi trên da xuất hiện các mảng màu nâu nhạt, nâu sẫm hoặc xám xanh trên da. Chúng có thể xuất hiện dưới dạng các mảng phẳng hoặc các đốm giống như tàn nhang. Các khu vực thường bị ảnh hưởng bao gồm khuôn mặt của bạn, má, môi trên và trán, cũng như cánh tay. 

Nám da đôi khi được gọi là “mặt nạ của thai kỳ” vì nó thường xuyên ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai. Nám da thường sẫm màu và sáng dần theo thời gian, thường nặng hơn vào mùa hè và nhạt màu hơn vào mùa đông. Cách trị nám tàn nhang lâu năm

Một tên khác, ít phổ biến hơn cho bệnh nám da, là chloasma. Mặc dù rối loạn này hoàn toàn vô hại, nhưng có thể hiểu được nó khiến một số người cảm thấy mất tự tin vào bản thân của mình.

2. Nguyên nhân nào gây ra nám da?

Nguyên nhân nào gây ra nám da?
Nguyên nhân nào gây ra nám da?

Melanin là chất cung cấp màu sắc cho da, mắt và tóc của bạn. Những người có nước da sẫm màu có làn da sản xuất nhiều melanin hơn; những người có nước da sáng hơn có ít hắc tố hơn.

Tế bào hắc tố là những tế bào trong da của bạn tạo ra sắc tố melanin. Vì nhiều nguyên nhân, những tế bào này đôi khi hoạt động mạnh hơn và bắt đầu tạo ra nhiều melanin hơn ở một số vùng nhất định. Melanin dư thừa tạo ra các vùng da sẫm màu, đốm màu mà chúng ta gọi là nám. Cách trị nám tàn nhang lâu năm

Với nám da, sự đổi màu chủ yếu là của lớp biểu bì, là lớp trên cùng của da. Mặc dù vậy, ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy rằng trong khi sự tăng sắc tố khu trú ở lớp biểu bì, thì các lớp sâu hơn của da (lớp hạ bì) cũng có vai trò trong sự phát triển của nám. 

Nước da của bạn:

Nước da của bạn
Nước da của bạn

Nếu nước da của bạn có tông màu ô liu, trung bình, đến tối trung bình và bạn rất dễ bị rám nắng, thì bạn có khả năng bị nám cao hơn những người có nước da rất sáng hoặc rất tối. 

Nội tiết tố:

Sự phát triển của nám da có liên quan đến sự gia tăng nội tiết tố Estrogen trong cơ thể. Điều này giải thích tại sao nám da phổ biến ở phụ nữ hơn nhiều so với nam giới. Tuy nhiên, nam giới có thể phát triển bệnh này, đặc biệt là do yếu tố di truyền. Cách trị nám tàn nhang lâu năm

Vì các vấn đề về tuyến giáp cũng ảnh hưởng đến nội tiết tố, vì vậy bạn cũng có nguy cơ bị nám da cao hơn nếu bạn có các vấn đề về bộ phận  này.

Thai kỳ dẫn đến nám tàn nhang lâu năm:

Thai kỳ
Thai kỳ

Lý do tại sao nám da còn được gọi là “mặt nạ của thai kỳ”. Đó là, người ta ước tính rằng nám da ảnh hưởng đến 70% phụ nữ mang thai, xuất hiện trong lần mang thai thứ hai hoặc thứ ba. Nguyên nhân chủ yếu da do sự gia tăng nồng độ Estrogen và Progesterone trong cơ thể của mẹ khiến nám xuất hiện nhiều hơn.

Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời:

Một yếu tố ảnh hưởng rất lớn khác trong sự phát triển của nám là tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời quá nhiều. Trên thực tế, bạn có thể nhận thấy vết nám của mình trông rõ ràng hơn trong những tháng mùa hè nắng hơn và mờ đi một chút trong mùa đông. Tia cực tím của mặt trời kích thích các tế bào hắc tố tạo ra nhiều hắc tố hơn. 

Ở những người bị nám da, lớp hạ bì có dấu hiệu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tác hại của ánh nắng mặt trời kéo dài. Cách trị nám tàn nhang lâu năm

Nám tàn nhang lâu năm do di truyền:

Một người có thể dễ bị nám da về mặt di truyền. Một số lượng lớn những người bị nám da cũng có người thân bị vấn đề này. Vì vậy, nếu bạn có tiền sử gia đình bị nám như ba mẹ, ông bà, bạn nên cố gắng hết sức để hạn chế các yếu tố tác động khác khi có thể. 

Viêm da:

Viêm da
Viêm da

Các quy trình thẩm mỹ gây viêm da, như lột da bằng hóa chất và điều trị bằng laser, cũng có thể kích hoạt sự phát triển của nám da đối với một số người. Cách trị nám tàn nhang lâu năm

Một số loại thuốc có thể làm tăng nguy cơ phát triển nám da. Trong danh sách này có thuốc tránh thai và liệu pháp thay thế hormone (vì chúng làm tăng Estrogen), thuốc chống động kinh và Tetracycline. Ngoài ra, bất kỳ sản phẩm mỹ phẩm nào khiến làn da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Tuy nhiên, không có yếu tố nào trong số này được coi là yếu tố nguy cơ chính.

3. Dấu hiệu nhận biết nám da là gì?

Dấu hiệu nhận biết nám da là gì?
Dấu hiệu nhận biết nám da là gì?

Nám da gây ra các mảng màu nâu nhạt, nâu sẫm hoặc hơi xanh và có thể là các đốm giống như tàn nhang trên da của bạn. Đôi khi các mảng có thể bị đỏ hoặc bị viêm. 

Nám da xuất hiện ở sáu vị trí hoặc kết hợp các vị trí trên da của bạn:

  • Nám da: Nám da xuất hiện trên vai và cánh tay của bạn.
  • Centrofacial: Nám da xuất hiện trên trán, má, mũi và môi trên của bạn.
  • Dạng nám hai bên má: Vết nám xuất hiện ở hai bên má.
  • Malar: Nám da xuất hiện trên má và mũi của bạn.
  • Nám da hàm: Nám da xuất hiện ở đường viền hàm.
  • Cổ: Ở những người từ 50 tuổi trở lên, nám da có thể xuất hiện ở tất cả các bên cổ.

4. 5 cách trị nám tàn nhang lâu năm hiệu quả nhất hiện nay

4.1 Cách trị nám tàn nhang lâu năm với lột da mặt bằng hóa chất

Cách trị nám tàn nhang lâu năm với lột da mặt bằng hóa chất
Cách trị nám tàn nhang lâu năm với lột da mặt bằng hóa chất

Lột da bằng hóa chất là cách trị nám tàn nhang lâu năm hiệu quả sử dụng một dung dịch đặc biệt để “lột” lớp da trên cùng. Quá trình này loại bỏ các mảng đổi màu và sắc tố da melanin, cũng như thúc đẩy sự phát triển da mới. Lột da mặt bằng hóa chất trị nám da hiệu quả nhất khi kết hợp với thuốc làm sáng da tại chỗ. Điều này đảm bảo sự thâm nhập đồng đều hơn của vỏ và giảm nguy cơ tăng sắc tố sau viêm (khi da thực sự sẫm màu hơn thay vì sáng hơn).

4.2 Cách trị nám tàn nhang lâu năm với Laser

Cách trị nám tàn nhang lâu năm với Laser
Cách trị nám tàn nhang lâu năm với Laser

Khuếch đại ánh sáng bằng bức xạ kích thích, thường được gọi là tia laser, là một chùm năng lượng ánh sáng tập trung được sử dụng để làm nóng và tiêu diệt các tế bào sắc tố, bao gồm sắc tố melanin trên da. Các phương pháp điều trị bảo tồn (năng lượng thấp) thường được khuyến khích để giảm nguy cơ tăng sắc tố trở lại, nơi da trở nên sẫm màu hơn thay vì sáng hơn. Do đó, laser được coi là lựa chọn điều trị nám da hiệu quả hiện nay

4.3 Trị nám da bằng phương pháp lăn kim 

Trị nám da bằng phương pháp lăn kim 
Trị nám da bằng phương pháp lăn kim

Cách trị nám tàn nhang lâu năm? Cơ chế điều trị nám da bằng phương pháp lăn kim đó là sử dụng một bánh lăn chứa khoảng 150 – 200 đầu kim chuyên dụng siêu nhỏ để tạo ra những “vết thương giả” nhằm kích thích tế bào sản sinh ra collagen. Cùng với đó, tế bào gốc sẽ dễ dàng thấu sâu trong da, tái tạo lại cấu trúc da. Từ đó phá vỡ và đào thải các hắc sắc tố melanin, hình thành da mới, trả lại màu da tự nhiên. 

4.4 Cách trị nám tàn nhang lâu năm bằng các loại kem bôi thuốc theo toa

Cách trị nám tàn nhang lâu năm bằng các loại kem bôi thuốc theo toa
Cách trị nám tàn nhang lâu năm bằng các loại kem bôi thuốc theo toa

Cách khắc phục nám da với liệu pháp tại chỗ sử dụng các chất ức chế Tyrosinase ngăn chặn sự hình thành sắc tố mới bằng cách ngăn chặn sự tăng sinh của melanin (màu sẫm) gồm:

  • Axit azelaic: Kem, kem dưỡng da hoặc gel này được áp dụng hai lần một ngày. An toàn cho phụ nữ có thai sử dụng.
  • Cysteamine: Một chất giúp loại bỏ nám tàn nhang hiệu quả.
  • Hydrocortisone (một loại corticosteroid tại chỗ): Hydrocortisone giúp làm mờ màu da do nám gây ra. Nó cũng có thể làm giảm khả năng viêm da do các tác nhân khác gây ra.
  • Hydroquinone: Thuốc này được dùng dưới dạng kem hoặc Lotion. Nó trực tiếp lên các mảng nám vào ban đêm trong vòng 2-4 tháng.
  • Methimazole: Methimazole là một loại kem chống tuyến giáp hoặc viên uống. Nó được biết là giúp trị nám da chống lại hydroquinone.
  • Chiết xuất đậu nành: Chiết xuất đậu nành được cho là làm giảm sự chuyển màu từ các tế bào hắc tố đến các tế bào da.
  • Alpha hydroxy acid bôi tại chỗ: Các sắc tố biểu bì có thể bị bong ra. Loại kem hoặc chất lột tẩy hóa học này sẽ loại bỏ lớp da bề mặt.
  • Axit tranexamic: Đây là một loại kem hoặc thuốc tiêm, hoặc thuốc uống.
  • Tretinoin: Đơn thuốc này là một loại retinoid bôi ngoài da. Nó có hiệu quả, nhưng có thể gây viêm da và không nên sử dụng trong thời kỳ mang thai.

Cách khắc phục nám da với sự kết hợp của hydroquinone, tretinoin và một loại steroid tại chỗ vừa phải đã có tác dụng trị nám da mặt tốt nhất.

4.5 Cách trị nám tàn nhang lâu năm tại nhà

Cách trị nám tàn nhang lâu năm tại nhà
Cách trị nám tàn nhang lâu năm tại nhà

Có nhiều lựa chọn điều trị nám da mặt tại nhà, đặc biệt là các loại kem trị nám không kê đơn được bôi một hoặc nhiều lần mỗi ngày, tùy thuộc vào hướng dẫn của nhà sản xuất. Các thành phần trong các sản phẩm không kê đơn không có khả năng trị nám da mạnh bằng các loại kem kê đơn, có nghĩa là chúng kém hiệu quả hơn.

Các cách trị nám da mặt khác tại nhà bao gồm tinh dầu, nghệ, giấm táo, v.v. Tuy nhiên, những phương pháp điều trị này chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng và chỉ nên được sử dụng sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu của bạn.

Cách trị nám tàn nhang lâu năm từ lá tía tô:

Trong lá tía tô có chứa nhiều Vitamin A, Vitamin C cùng các dưỡng chất tốt cho làn da như: Các khoáng chất, axit béo không no, axit hữu cơ,… Những chất này có khả năng làm mờ đốm nâu, kích thích sản sinh tế bào da mới và giúp cho da mịn màng, trắng sáng mỗi ngày.

Nguyên liệu: 10-15 lá tía tô

Cách thực hiện:

  1. Bước 1: Rửa sạch tía tô với nước muối sau đó xay nhuyễn lấy phần nước cốt.
  2. Bước 2: Rửa sạch mặt với nước ấm rồi dùng tay (bông gòn) thoa nước cốt lá tía tô lên da mặt, đặc biệt vùng da có tàn nhang.
  3. Bước 3: Massage nhẹ nhàng, thư giãn trong 20 – 25 phút và rửa lại với nước mát.

>>> Làm thế nào TRỊ NÁM BẰNG LÁ TÍA TÔ TẠI NHÀ an toàn, hiệu quả? Cùng Bora tìm hiểu ngay trong bài viết trên đây!

Cách trị nám tàn nhang lâu năm bằng lòng trắng trứng gà:

Lòng trắng trứng gà chứa rất các thành phần tốt cho làn da như: Nước, Protein, Vitamin, chất béo, và khoáng chất… Đặc biệt các chất: Protein, Niacinamide, Vitamin B có khả năng làm trắng da, ngăn ngừa các vết thâm do nám và tàn nhang gây lên. – Cách trị nám tàn nhang lâu năm

Chuẩn bị:

  • 1 lòng trứng quả trứng gà
  • ½ quả chanh

Cách làm:

  1. Bước 1: Rửa sạch mặt bằng nước ấm trước khi đắp mặt nạ
  2. Bước 2: Khuấy đều 2 nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau 
  3. Bước 3: Đắp hỗn hợp lên da trong vòng 5 – 10 phút.
  4. Bước 4: Rửa sạch lại da mặt bằng nước ấm.

Cách trị nám tàn nhang lâu năm từ bơ và mật ong:

Trong bơ có chứa các thành phần như: Vitamin B6, B5, E, C, K, Kali, Folate, chất béo và Axit Oleic giúp cấp ẩm cho da và duy trì độ đàn hồi cải thiện các nếp nhăn trên da cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra, Glutathione – một chất chống oxy hóa có công dụng làm giảm sắc tố Melanin tăng sinh trong biểu bì, nhờ đó làn da sẽ đều màu hơn, các vết thâm do nám cũng mờ đi. – Cách trị nám tàn nhang lâu năm

Nguyên liệu: 

  • ½ trái bơ đã xay nhuyễn
  • 2 muỗng sữa tươi không đường
  • ½ muỗng cà phê mật ong

Cách thực hiện:

  1. Bước 1: Rửa sạch mặt bằng nước ấm trước khi đắp mặt nạ
  2. Bước 2: Trộn đều nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau thành hỗn hợp đồng nhất
  3. Bước 3: Đắp hỗn hợp lên da và thư giãn 15 – 20 phút để hỗn hợp thấm sâu vào da.
  4. Bước 4: Rửa sạch lại da mặt bằng nước mát.

>>> Loại bỏ thành công các vết nám trên mặt chỉ với 6 cách trị nám bằng mật ong vô cùng tuyệt vời cho bạn. Xem chi tiết tại đây!

Cách trị nám tàn nhang lâu năm bằng bột đậu xanh:

Trong bột đậu xanh rất giàu các tính chất như: Vitamin E, C, A, K, Acid Folic và nhiều khoáng chất như Magie, Kali, Canxi,…giúp loại bỏ các vùng da thâm nám từ xỉn màu. Ngoài ra trong bột đậu xanh còn có khả năng ngăn ngừa quá trình lão hóa trên da giúp bạn có một làn da trắng hồng mỗi ngày. – Cách trị nám tàn nhang lâu năm

Nguyên liệu: 

  • 2 muỗng bột đậu xanh 
  • Sữa chua không đường

Cách thực hiện:

  1. Bước 1: Vệ sinh mặt bằng nước ấm trước khi đắp mặt nạ
  2. Bước 2: Trộn đều nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau thành hỗn hợp sệt
  3. Bước 3: Đắp hỗn hợp lên da và thư giãn 15 phút rồi rửa sạch lại da mặt bằng nước mát

7. Mối quan hệ giữa chống nắng và trị nám da mặt

Mối quan hệ giữa chống nắng và trị nám da mặt
Mối quan hệ giữa chống nắng và trị nám da mặt

Nám có thể nặng hơn xuất hiện dày hơn trên da của bạn khi bạn phơi nắng quá nhiều.

Tia UV từ mặt trời kích hoạt các tế bào sản xuất sắc tố bắt đầu sản xuất nhiều hắc tố Melanin hơn, do đó làm cho các mảng tối trên da của bạn sẽ đậm màu hơn. Cách trị nám tàn nhang lâu năm

Ở những người bị nám da có các tế bào hắc tố hoạt động quá mức, điều đó có nghĩa là ngay cả một thời gian ngắn dưới ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ cũng có thể khiến các mảng sẫm màu trở nên tồi tệ hơn đáng kể. Đó là lý do tại sao một phương pháp điều trị nám hoàn chỉnh cũng cần chú trọng đến việc chống nắng.

Đội mũ rộng vành và thường tránh ra ngoài trời vào thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cao nhất (giữa ngày) là một trong những chiến lược, nhưng tất nhiên, không thể làm điều này mọi lúc mọi nơi. Đó là nơi xuất hiện của kem chống nắng. Kem chống nắng có thể là thứ mà chúng ta gọi là “chống nắng vật lý” hoặc “chống nắng hóa học”.

  • Hóa chất chặn tia UV có chứa các chất hấp thụ tia UV và chuyển đổi chúng thành năng lượng nhiệt ở mức độ thấp.
  • Các chất chống nắng vật lý có chứa các khoáng chất như kẽm hoặc titanium, như tên gọi cho thấy, ngăn chặn các tia UV về mặt vật lý từ các tế bào hắc tố của bạn. Vì các chất chặn vật lý có tác dụng nhanh hơn (ngay khi ứng dụng), có phạm vi bảo vệ tia UV rộng hơn và có tỷ lệ phản ứng dị ứng thấp hơn, chúng thường được khuyên dùng nhiều hơn so với các chất chẹn hóa học.

8. Ai có nguy cơ bị nám, tàn nhang?

Những người có làn da trắng hơn thường ít bị nám hơn những người có làn da nâu sẫm hơn hoặc những người có làn da rám nắng tốt. Phụ nữ dễ bị nám da hơn nam giới: khoảng 10% những người bị nám da là nam giới, 90% là nữ giới. Phụ nữ mang thai bị nám da thường xuyên hơn bất kỳ ai khác. Bạn cũng có nguy cơ mắc bệnh nếu uống thuốc tránh thai và nội tiết tố.

9. Cách trị nám tàn nhang lâu năm và những câu hỏi phổ biến

9.1 Sau bao lâu thì nám biến mất hoàn toàn?

 

Sau bao lâu thì nám biến mất hoàn toàn?
Sau bao lâu thì nám biến mất hoàn toàn?

Không có cách trị nám tàn nhang lâu năm nào sẽ hiệu quả trong một sớm một chiều. Có thể mất một vài tuần để thấy một số cải thiện và có thể lên đến vài tháng cho đến khi bạn đạt được kết quả mong muốn. Nám da lâu năm có thể đáp ứng điều trị chậm hơn. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, dù là do làm việc hay tập thể dục, đều có thể góp phần làm cho nám tái phát.

Nếu bạn thường xuyên sử dụng các cách khắc phục nám da, chẳng hạn như chế độ làm sáng da theo toa tùy chỉnh, bạn sẽ nhanh chóng nhận thấy làn da trắng sáng hơn. Thói quen chống nắng thường xuyên sẽ cải thiện hơn nữa tốc độ và hiệu quả điều trị.

9.2 Nám da có tự hết được không?

Nám da CÓ thể tự hết, các vết nám của bạn có thể sẽ tự biến mất trong vòng vài tháng. Tuy nhiên, nó không có khả năng biến mất khi bạn đang mang thai hoặc đang dùng các biện pháp tránh thai bằng hormone. Thực hiện các bước phòng ngừa như tránh ánh nắng mặt trời để giữ cho tình trạng nám da của bạn không trở nên tồi tệ hơn hoặc nếu nó biến mất, để ngăn chặn nó quay trở lại. Nám da có thể quay trở lại.

9.3 Cách chăm sóc da sau khi trị nám da mặt 

Cách chăm sóc da sau khi trị nám da mặt 
Cách chăm sóc da sau khi trị nám da mặt

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có kem chống nắng. 

  • Cách trị nám tàn nhang lâu năm bằng phương pháp cắt giảm thời gian sử dụng màn hình trước tivi màn hình LED, máy tính bảng, điện thoại di động và máy tính của bạn. 
  • Chọn một phương pháp ngừa thai không bao gồm hormone.
  • Cách trị nám tàn nhang lâu năm bằng cách sử dụng lời khuyên điều trị và quản lý từ bác sĩ da liễu để có liệu trình chăm sóc da tốt nhất. 

9.4 Chế độ ăn uống khi bị nám

Khi bị nám, không có loại thực phẩm hoặc đồ uống nào được các chuyên gia xác định là có thể trực tiếp gây ra, chữa khỏi hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng nám da. Tuy nhiên, để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh nói chung, hãy thử một chế độ ăn uống lành mạnh với các loại thực phẩm giàu Vitamin D, bao gồm:

  • Sữa hạnh nhân.
  • Trứng.
  • Thịt.
  • Sữa.
  • Nấm.
  • Cá có dầu.
  • Nước cam.
  • Sữa chua.

> ĐANG GẶP VẤN ĐỀ VỀ DA? Theo dõi ngay TẠP CHÍ VẤN ĐỀ VỀ DA – Nơi tổng hợp các kiến thức về làn da ĐỦ và ĐÚNG CÁCH từ đội ngũ chuyên gia, bác sĩ da liễu của Bora Cosmetics.

>> LÀM SAO ĐỂ TRỊ DỨT ĐIỂM CÁC VẤN ĐỀ THƯỜNG XUYÊN XUẤT HIỆN TRÊN DA? Vậy bạn có thể bắt đầu tìm hiểu về Viên sủi trắng da để biết bí quyết cải thiện, xóa các vấn đề thường thấy trên làn da thành công của các chị em khách hàng nhà Bora nhé!

>>> KHÔNG ĐỂ … TRẦM TRỌNG THÊM Gửi yêu cầu tư vấn TẠI ĐÂY, hoặc Liên hệ ngay Hotline 0888 117 888 để được TƯ VẤN MIỄN PHÍ VỀ LỘ TRÌNH ĐIỀU TRỊ … MỘT CÁCH CHÍNH XÁC và KỊP THỜI từ đội ngũ chuyên gia, bác sĩ da liễu của Bora Cosmetics!

Đánh giá post

Có thể bạn quan tâm

[related_post]

Sản phẩm mua nhiều

Trả lời

.
.
.